Lou And Travels

Arrivée à l’aéroport d’Izmir et accueil par votre guide francophone.

Route vers Ayvalık, région emblématique de la mer Égée, réputée pour ses oliveraies centenaires et son atmosphère paisible.

Installation à l’hôtel 4* en chambre standard.

En soirée, cercle d’accueil et introduction au voyage intérieur, permettant de poser une intention personnelle pour la semaine.

Dîner aux saveurs égéennes préparé avec des produits locaux et de l’huile d’olive.

Nuit à Ayvalık

La journée commence par une méditation douce au milieu des oliviers, invitant au calme et à la présence.

Visite d’un atelier traditionnel d’huile d’olive avec dégustation, pour découvrir les savoir-faire locaux et les bienfaits de cet élément central de la culture égéenne.

Découverte de Cunda, charmante île aux ruelles pavées et maisons historiques, témoignage de l’architecture locale.

Déjeuner composé de mezze égéens et spécialités méditerranéennes.

En fin d’après-midi, atelier de réflexion autour des racines personnelles et du lien à l’histoire familiale.

Dîner.

Nuit à Ayvalık

Départ pour Assos, l’un des sites les plus inspirants de la mer Égée.

Visite du Temple d’Athéna, offrant une vue panoramique exceptionnelle sur la mer.

Dans ce cadre naturel puissant, séance de yoga et relaxation face à l’horizon, favorisant l’ancrage et le lâcher-prise.

Déjeuner dans le village historique de Behramkale.

Temps libre pour s’imprégner du lieu et de son énergie.

En soirée, cercle de parole et moment de partage en groupe.

Dîner.

Nuit à Ayvalık

Excursion vers Bozcaada, île paisible entourée de vignobles.

Promenade dans les vignes et participation à une expérience de récolte du raisin selon la saison, moment de connexion à la terre et aux cycles naturels.

Temps de détente avec un massage relaxant inspiré de la vinothérapie, utilisant les bienfaits du raisin et de la vigne.

Déjeuner sur l’île dans un cadre authentique.

En fin de journée, méditation au coucher du soleil face à la mer.

Dîner.

Nuit à Ayvalık

Départ pour Pergame, ancien centre spirituel et médical du monde antique.

Visite du sanctuaire d’Asclépios, lieu de guérison où l’on venait autrefois retrouver équilibre entre corps et esprit.

Déjeuner en cours de route.

Continuation vers Urla, région reconnue pour sa gastronomie, ses vignobles et son art de vivre.

Installation à l’hôtel 4* en chambre standard.

En soirée, atelier de développement personnel accompagné par un intervenant spécialisé, suivi d’une soirée musicale méditative.

Dîner.

Nuit à Urla

Matinée dédiée à une marche consciente dans la nature, favorisant l’attention au moment présent.

Découverte d’une ferme locale et immersion dans les produits du terroir.

Déjeuner slow food égéen, mettant à l’honneur légumes de saison, herbes sauvages et huile d’olive.

En fin de journée, atelier de cuisine égéenne autour des herbes et traditions culinaires locales.

Dîner convivial avec les plats préparés ensemble.

Nuit à Urla

Visite d’Éphèse, l’une des plus impressionnantes cités antiques du monde méditerranéen, témoignage majeur de l’histoire et de la civilisation antique.

Continuation vers Şirince, village authentique entouré de collines et de vignobles.

Déjeuner traditionnel dans une maison locale.

Temps libre pour découvrir le village à son rythme.

En soirée, rituel de clôture du voyage et cercle de gratitude, permettant d’intégrer les expériences vécues.

Dîner d’adieu.

Nuit à Urla

Transfert à l’aéroport d’Izmir.

Fin de nos services.